+385 (0)99 209 2613

+385 (0)99 209 2613

Aktivni hodači!

U sklopu projekta Klubovi za starije osobe 6, financiranog od strane Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike, nastavljaju se i dalje provoditi treninzi nordijskog hodanja vođenog od strane licencirane trenerice Frane Lane Kanoti. Treninzi započinju zagrijavanjem a završavaju nordijskim hodanjem koje koristi svima. Nordijskim hodanjem, ako se odvija po pravilima, postižu se efekti kao plivanjem jer su u gibanju noge, ruke i cijelo tijelo.

Svim sudionicima osigurani su štapovi za hodanje te reflektirajući prsluci.

Šetnje se održavaju svake srijede i petka u Donjoj Dubravi s početkom u 14 sati kod Dobravskog mosta.

Sadržaj objavljenog članka isključiva je odgovornost Centra za pomoć u kući Međimurske županije.

Podijeli:

Najnovije

Innoclusion na Lastovu

Projekt Innoclusion okupio je prošlog tjedna projektne partnere na Lastovu. Ugostili su nas partneri, #Val Lastovo a radili smo na potencijalnim poslovnim modelima LivingLabova i